Metabolik Sendromu Geri Döndürmek Mümkün!

Son çalışmalara göre, morbid obez olmanıza bile gerek yok; sadece fazla kilolu olmanız bile sağlık sorunları yaşama riskinizi arttırıyor. Obezseniz, sağlık sorunlarını neredeyse garantilemiş oluyorsunuz. Obeziteyle ilişkili risk faktörlerinin araştırılması, obeziteyle ilgili hastalıkların altında metabolik sendromun olduğunu gösteriyor.

Obeziteyle bağlantılı hastalıklar safra kesesi taşları, Tip 2 diyabet, tansiyon yüksekliği, yüksek kolesterol, yüksek trigliseridler (kan yağları), koroner arter hastalığı, inme ve uyku apnesidir.

Metabolik Sendrom Nedir?

Amerikan Kalp Vakfı verilerine göre 47 milyon Amerikalı metabolik sendroma sahiptir. Bu neredeyse her altı kişiden birinin hasta olduğunu gösteriyor. Ancak halen, metabolik sendrom pek çok insanın tam olarak bilmediği bir durum. Basitçe ifade edersek metabolik sendrom, koroner kalp hastalığı, inme ve Tip 2 diyabet şansını arttıran risk faktörlerinin toplamıdır. Metabolik sendrom için risk faktörleri ise şunlardır:

-Aşırı kilonun karın çevresinde ve bedenin üst kısımlarında toplandığı elma tipi şişmanlık

-İnsülin direnci

-Yüksek tansiyon

-Düşük HDL kolesterol

-Yaş, genetik ve hormonal değişiklikler

-Egzersiz yapmamak

Ek olarak metabolik sendromu olanlar aynı zamanda artmış kan pıhtılaşması ve düşük düzeyde inflamasyondan da muzdariptir.

Metabolik Sendromun İlk Basamak Tedavisi

Metabolik sendrom için tedavi önerileri mevcut kilonun en az % 7-10’unun kaybedilmesi, haftanın 5-7 günü 30 dakika egzersiz yapmak, kolesterol ve kan basıncını düşürecek kadar kilo verilmesidir.

Metabolik sendrom için bu öneriler mantıklı görünmekle birlikte, sıklıkla sonuçta başarısız olmaktadır. Metabolik sendrom seviyesine ulaşmış kişilerin pek çoğu defalarca çeşitli kilo verme çabaları olmuş ve başarısızlığa uğramış kişilerdir.

Obezite Cerrahisinin Metabolik Sendrom Üzerindeki Etkileri

Eğer diyet ve diğer kilo verme denemeleri başarısızlığa uğramışsa, obezite cerrahisi bir seçenek olarak düşünülmelidir. Özellikle gastrik bypass gibi emilim bozukluğu da içeren ameliyatların metabolik sendromu çözmekte çok etkili olduğu kanıtlanmıştır. Mayo Klinik tarafından 1990-2003 yılları arasında metabolik sendromu olan ve bariatrik cerrahi geçiren hastaları değerlendiren bir çalışma gerçekleştirilmiştir. Bu hastaların 180’i gastrik bypass geçirmiş, 157’si ise ameliyatsız kilo verme programlarına katılmışlardır. Bütün hastalara eşit oranda medikal ve diyetetik destek verilmiş, egzersiz programlarına katılmaları teşvik edilmiştir.

3.4 yıllık izlemde cerrahi grubunda metabolik sendrom % 87’den % 29’a inerken, diğer grupta sadece % 85’den % 75’e inme sağlanmıştır. Cerrahi grubunda ortalama 19.95  kilo kaybı sağlanmışken, diyet grubunda sadece 0.09 kilo kaybı sağlanabilmiştir. Mayo Klinik çalışmasından da görüldüğü gibi, obezite cerrahisi gerek kilo kaybında, gerek metabolik sendromun düzelmesinde diyet programlarının çok üzerinde bir başarı sağlamaktadır.