Kilo Kaybetmeyi Zorlaştıran Düşünceler
Kilolarla mücadele ederken, belli düşünce döngüleri insanı değişimden alıkoyan risklerden bazılarını teşkil eder. Besin seçimi ve egzersiz, davranışsal değişim stratejilerini oluştururken, insanın derinde yatan inançları da bu değişim sürecini etkiler.
Devamını oku...
Diabetle(Şeker Hastalığı) İlgili Bilmeniz Gereken Herşey
Kanımız içinde yüzen eritrosit denilen alyuvarlar vardır. Bu alyuvarların içinde hemoglobin denilen bir madde vardır. Eğer kan damarımız içinde fazla miktarda şeker varsa bu şeker al yuvarın içindeki hemoglobin denilen maddeye...
Devamını oku...
Çocuklarda Obezite
Obez çocukların büyük bir kısmında altta yatan bir sorunu yoktur. Çocukluk çağı obezitesinde enerji alımı (besinlerden elde edilen kalori) ve enerji harcanması (fizik aktivite, bazalmetabolizma hızı) arasındaki dengesizliğe yol açan bir çok neden vardır.
Devamını oku...
Çağın Vebası: İnsülin Direnci
İnsülin pankreas beta hücrelerinden salgılanan bir hormondur. Pankreas tarafından kana salınarak tüm vücuda ulaşır. Vücutta pek çok görevi olan bir hormondur.
Devamını oku...
Obezite Hakkında Bilgiler
Geçmişte obezite iştah çekici gıda maddelerinin gereğinden fazla tüketilmesi sonucu ortaya çıkan bir durum olarak niteleniyordu. Bilimsel araştırmalar ise obezitenin karmaşık bir olgu olduğunu, insanın biyolojik yapısından kaynaklanan bir hastalık olduğun
Devamını oku...
Obezite Vagal Siniri Harap Ediyor!
Adelaide Üniversitesi'nden yeni bir araştırmaya göre; obez kişilerde midenin doluluğunu saptayan ve beyne aktaran yolu hasarlanıyor ve kilo verildikten sonra da düzelmiyor.
Devamını oku...
Obezite ve Depresyon
Obezite gittikçe daha çok rastlanan bir sağlık problemidir. Obezite ile birlikte sıkça görülen sağlık problemleri arasında depresyon yer alır. Bu konuda yapılan araştırmalar sınırlı olmakla birlikte, bunların büyük bir kısmı obezite ve depresyon arasında
Devamını oku...
Çocuklarda Obezite Nedir, Nasıl Oluşur, Nasıl Önlenir, Nasıl Tedavi Edilir?
Obez çocukların büyük bir kısmında altta yatan bir sorunu yoktur. Çocukluk çağı obezitesinde enerji alımı (besinlerden elde edilen kalori) ve enerji harcanması (fizik aktivite, bazalmetabolizma hızı) arasındaki dengesizliğe yol açan bir çok neden vardır.
Devamını oku...